lunes, 27 de junio de 2011

Frases para el Alma


Proponemos algunas de las muchas frases significativas para poder vivir una vida conciente de si mismo y afirmar aún mas nuestra mision en esta vida...Esperamos que las disfruten...
1.- Vive como si fueras a morir mañana. Aprende como si fueras a vivir siempre. Gandhi.

Vivir siempre en momento presente, como si fuera el ultimo, disfrutarlo a pleno, sin dejar de estar atento a los aprendizajes y al crecimiento que día a día nos ofrece la vida.
2.-” El Presente es el fruto del pasado y la semilla del futuro – Sai Baba
Lo que está sucediendo en este momento en tu vida es el resultado de lo que venís pensando sintiendo y haciendo y lo que te va a suceder en lo que llamamos futuro y que obviamente aun no ha llegado, depende de lo que pienses, sientas y hagas en este preciso momento
3.-No hay que renunciar a la vida cotidiana. Se pude meditar y seguir cumpliendo las obligaciones mundanas, así fluirá la energía incluso cuando estés absorto en el trabajo, pues en el espíritu que meditas así manifestaras tus actividades. De este modo a lo que hay que renunciar totalmente es al egoísmo que nos liga al mundo, renunciar al falso ego es la auténtica renunciación. Ramana Maharshi 
Se puede tener una vida que sea una meditación constante, viviendo cada momento con atención, siempre en el presente, disfrutando de cada segundo y dedicando cada acto a la idea de Dios que cada uno tenga, sin ego, sin sentir que soy YO el que está realizando las tareas. Si entregamos cada acto, dejamos que la energía divina fluya a través nuestro .
  
4.-”El hombre es dueño de su propio destino. Tú mismo, por el poder de tu pensamiento, creas tu destino. Pero puedes anularlo si quieres. Todas las facultades, energías y poderes están latentes en ti. Desarróllalas y hazte libre y grande.
Uno se convierte en aquello que piensa. Tu vida ha de ser como tus pensamientos. Mejora tu modo de pensar. Pensamientos mejores comportan acciones mejores”.   Sivananda
Somos creadores a cada instante de lo que queremos ser, creamos realidades sublimes con nuestros pensamientos y también por el contrario. Somos muy poderosos, confiemos en quienes somos y estaremos creando maravillas a cada instante y a cada paso que estemos vivos en el planeta, teniendo una vida que se llame vida.
5.-”La vida es la constante sorpresa de saber que existo” Tagore
Si cerrás los ojos, te darás cuenta que en ese espacio interno, existís, hay una presencia que está ahí, observadora y ecuánime. Somos eternos, siempre existimos porque somos creaciones de aquello que es eterno.
6.-Uno ha de terminar con todo el conocimiento acumulado cada día, heridas psicológicas, compararse con otra persona, compadecerse a sí mismo, terminar con todo eso cada día, de modo que al día siguiente la mente de usted sea fresca y joven. Una mente así nunca puede ser lastimada, y eso es inocencia. Krishnamurti
Se dice que a cada instante tenemos la posibilidad de re-crearnos, porque no existe el pasado de quienes fuimos sino sólo una idea de quienes fuimos en el presente. Lo mismo sucede con el futuro, es solo una idea que tenemos acerca de lo que podría ser en el futuro, lo único que existe es este momento y en es aquí  ahora de podemos ser nuevos, ser quienes queremos ser y elegir las preferencia que nos hacen dichosos.
7.-La libertad comienza cuando te das cuenta de que no eres «el pensador».
En el momento en que empiezas a observar al pensador, se activa un nivel de conciencia superior. Entonces te das cuenta de que hay un vasto reino de inteligencia más allá del pensamiento, y de que el pensamiento sólo es una pequeña parte de esa inteligencia. También te das cuenta de que todas las cosas verdaderamente importantes —la belleza, el amor, la creatividad, la alegría, la paz interna— surgen de más allá de la mente. Empiezas a despertar.  Eckhart Tolle
Estar en contacto con ese espacio de infinitas posibilidades, es tan vital como el sueño reparador de la noche, los grandes maestros sugieren conectarnos algunos minutos por día con ese lugar en donde la paz es indescriptible, y despertar.
VOS SOS EL OBSERVADOR, EL TESTIGO, EL PENSADOR, EL DUEÑO DE TU VIDA.


Fuente:  Espiritualidad Diaria 

martes, 21 de junio de 2011

Nos podemos desconectar del mundo? Siiiii! empecemos por MEDITAR

Es la fuente de salud y dicha. Nos lleva al presente y nos quita los efectos nocivos de volver al pasado, una y otra vez, o de temerle al futuro.

Meditar es sanar, pero no solo sanar el cuerpo fisico, sino el plano mental y emocional. Nos conecta con nosotros mismos, nos lleva a percibir quienes somos realmente, lo que significa nuestra esencia, el yo superior, como cada uno perciba ese espacio de divinidad interna. Porque meditar no es sentarse en flor de loto bajo un arbol al amanecer, lo que de por si puede ser seguramente una experiencia adorable; eso ya va por el lado de la forma externa. Uno podria meditar las 24hs al día en forma dinámica, sin necesidad de una practica o ritual, si tan solo conservasemos la conciencia clara de que somos seres divinos viviendo una experiencia humana y nada del mundo exterior nos hiciera olvidar mas de un instante cual es la verdad ultima y suprema.
Meditar es volver a casa. Es detener la mente y por ende detener el efecto tramposo de la maya, del velo ilusorio que nos hace creer que lo de afuera es real, cuando es una mera proyeccion de quienes somos. Meditar nos armoniza, nos lleva al aqui y ahora, detiene el tiempo, hace que cese la perturbacion de los personales que se amontonan en nuestra cabeza, llevandonos por uno y por otro lado, y haciendonos perder la percepcion de que el unico lugar al que hay que saber regresar es a nuestro propio centro, al corazon espiritual, donde confluye el universo en un instante. Meditar es manejar el eterno presente.

Las meditaciones van desde la reflexión perfecta sobre el yo soy, a la introspección de focalizar e la respiración, y al inhalar conectandonos con esa parte nuestra permanente que solemos ignorar. Siempre la meditación tiene que ver con ese espacio en que dejo de ponderar lo que mis sentidos ven y entro en soledad con la plenitud de la vida en mi. Respiro, me lleno de luz, sano mis aspectos emocionales alterados, visualizo si fuera necesario las imágenes que debo trascender y transmutar, perdono, comprendo, acepto, me rio, lloro, pero sé, siempre sé la verdad, que incluso aquello que tiene nombre y forma es ilusorio y debera ser abandonado para que solo exista el ser en ese instante, y ahi si, entro de lleno en la zambullida mas perfecta de la meditación.
Yo soy, y eso que soy no puede ni siquiera ser definido por palabras, solo puede ser sentido, percibido, captado. Ese momento supremo en que no hay mente, no hay mundo, solo estamos nosotros y la totalidad se resume en el ser.

 POSTURA Y AMBIENTE PARA MEDITAR
- Comenza por sentarte comodamente buscando la postura que te permita mantener la quietud durante unos minutos.
- Los hombros deben estar relajados y los brazos como apoyados sobre las piernas
- Colocá la cabeza equilibrada con la columna y el menton apuntando suavemente hacia el pecho
- Elegi un lugar agradable, donde nada ni nadie vaya a molestar. Si queres podes encender velas, sahumerios, y tambien poner musica instrumental o con mantras con volumen muy bajito.
- Podes usar todo aquello que te agrade y sientas que te ayudará a crear un ambiente más relajado y armónico. Tratá de encontrar un momento para meditar Con tantos minutos que tiene la semana, Meditar nos une nos conecta, nos eleva, nos hace conscientes. Son tantos y tan maravillosos los beneficios...

MEDITACIÓN DEL YO SOY

5 MIN. RESPIRACIÓN
(Inhala) yo...(exhala) soy
(Inhala) yo...(exhala) soy
(Inhala) yo...(exhala) soy
(Inhala) yo soy...(exhala) un ser de luz
(Inhala) yo soy...(exhala) un ser de amor
(Inhala) yo soy...(exhala) un ser de paz
(Inhala) yo soy...(exhala) un ser de luz
(Inhala) yo soy...(exhala) un ser de amor
(Inhala) yo soy...(exhala) un ser de paz

YO SOY LUZ, YO SOY AMOR, YO SOY PAZ, Y ME SIENTO DIVINAMENTE FELIZ CON TODA ESTA ENERGIA QUE ME ACOMPAÑARÁ TODO EL RESTO DEL DÍA

jueves, 2 de junio de 2011

Vacaciones de Invierno Merlo San Luis

Disfrute MERLO San Luis  

Vacaciones de invierno  en Cabañas Pio-Pio

 

Inauguramos La Piscina Climatizada 


un baño de inmersión que es parte de la llamada hidroterapia,


            

    VENI ESTAS VACACIONES DE INVIERNO A CONOCER LAS MARAVILLAS QUE MERLO TIENE PARA OFRECERTE

    Entre el 18 y el 29 de julio, dependiendo de la provincia, llega este tradicional descanso de mitad de año, época ideal para realizar turismo interno. Es un período ideal para conocer la especialidad turística de cada región y aprovechar las bondades del clima para determinadas actividades... Lo que si no te olvides de reservar alojamiento con tiempo! te sugerimos que si estas pensando en escaparte con tu familia unos dias en Merlo. Nuestro complejo con piscina climatizada con esencias de paz y armonia corporal

    www.cabanaspiopiomerlo.com.ar sino también excelentes alternativas para que conozcas, disfrutes, descanses de todo lo que la sierra tiene para para ofrecer! aquí un adelanto..

    Sierra de las Quijadas
    Rincón del Este


    Pasos Malos


    Piedra Blanca


    Salto del Tigre


    El ALOJAMIENTO ES LO PRIMERO - NOSOTROS TE ASESORAMOS

    Calendario de las vacaciones de invierno 2011
    -Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Provincias de Buenos Aires, Catamarca, Chaco y Santa Cruz: del 18 al 29 de julio.
    -Provincias de Córdoba y Santa Fe: del 4 al 15 de julio.
    -Todas las demás Provincias: del 11 al 22 de julio.